Hoy os dejo una de las recetas que hicimos en el taller de cocina india de hace unas semanas. Es Kabab vegetal , también os dejo un video que me ha hecho un amigo de la preparación de este plato en el taller, lo pasamos muy bien preparandolos, espero que os guste:
Ingredientes:
250 g de ensaladilla
150 g de espinacas lavadas.
Pan rallado.
1 cebolla picada pequeña.
1 cucharada de café de garam masala.
¼ de cúrcuma.
1 cucharada de café de chat masala.
Cilantro picado.
Preparación:
Hervimos la ensaladilla y escurrimos bien.
Hervimos las espinacas y las picamos.
Ponemos en un bol y mezclamos todo junto con las especias,
Vamos añadiendo pan rallado hasta que la masa este dura.
Dejamos reposar media hora.
Formamos en forma de cilindro o redonditas y las hacemos a la plancha.
Cuando me casé hace ya diez años no sabía cocinar, tenía un cuaderno con recetas de mi madre y un fabuloso libro de cocina de Simone Ortega. Pero me puse el delantal y después de quemar unas lentejas y tirar un par de tortillas me dí cuenta de que aquello era lo mío, me encantaba cocinar. Así que seguí cocinando, probando y experimentando. Hoy cocino en cuanto tengo un momento y lo gozo.
Hago mi propio pan, bizcochos, platos vegetarianos, asiáticos, árabes y me vuelve loca. En este blog iré poniendo recetas por si sirven de ayuda a los que empiezan. Hace falta practicar pero el resultado vale la pena. Comer y cocinar...todo es empezar. Bon appétit!
Kabab vegetal (Taller de cocina india febrero 2012 )
Espero que os haya gustado!, desde aquí las gracias a mi amigo Ladis por hacerme el video y a Maria Eugenia por grabar durante el taller. Muchas gracias!
Publicado por
Helena Ballesteros Lizcano
Etiquetas:
receta vegetariana,
taller cocina india,
video-receta.
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a quedaoo chulo eeee xD jejeje
ResponderSuprimirgracias xD iwalmnte saluditos helenaa jejeje xD en fin el otro video esta en proceso xD
ResponderSuprimirAlgún día tengo que probar este tipo de comida !!!
ResponderSuprimirBesotes
Rrrrrrrrabia me da no haber estado en ese curso. Que rico nena!!
ResponderSuprimirQue bueno, te lo copio me ha encantado. Besos
ResponderSuprimirMerece la pena probarlo, seguro.
ResponderSuprimirBss
La cocina de Mar
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